Thunderbolt 3ケーブルだと早いが、自分はUSB3ケーブルを使った
Thunderbolt3
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USB3
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手順
1) 両方のMacbookをUSB type Cケーブル（Thunderbolt3 or USB3）でつなぐ
2) 送られる側のMacのシステム環境設定のSharingで、File sharingを有効にする
3) 送られる側のMacのNetworkからThunderbolt BridgeのIP Addressをメモる
4) 送る側のMacでFinderを開き、⌘＋KでGo to serverを起動する。そこに上記3)でメモったIP Addressを入力する（頭に勝手にsmb://がつくようなので、IPアドレスだけでよい。）
5) マウントのためにユーザ情報を要求されるので入力する
